Ladies, wir sind AUSGEBUCHT!
Edition Nr. 2 für März 2026 ist aber already in the making. Komm' auf unsere WARTELISTE, damit du nix verpasst >>> YES, I DO!
Breath and the City.
MELIFE WEEKEND
31. JANUAR - 1. FEBRUAR 2026
MELIFE X GREULICH DESIGN HOTEL X FARFALLA
"Maybe the best thing we can do for ourselves is to
stop running... and start breathing." - Carrie B.
Du hetzt von Termin zu Termin, jonglierst Verantwortung, Familie, Emotionen, Karriere und das Leben dazwischen – und sehnst dich nach einer Pause, die nicht nur dein Kalender freigibt, sondern dein Herz. Denn irgendwann kommt dieser Moment, an dem du merkst: Es geht nicht mehr darum, alles zu schaffen – sondern darum, dich selbst wieder zu spüren. Für einen Moment inne halten im stressigen Alltags-Shizzle.
Genau dafür gibt’s BREATH AND THE CITY – unser MELIFE Stadt-Retreat mitten in Zürich.
Genauer gesagt im wunderbaren Boutique & Design Hotel Greulich im lebendigen Kreis 4. Ein Ort, an dem Stadt auf Stille trifft, Tiefe auf Leichtigkeit, und Frauen unter Frauen wieder zu Atem kommen.
Dieses Wochenende wird getragen von Breathwork, Embodiment, Klang-Magie, Sisterhood – und der feinen Duft- und Pflanzen-Begleitung von farfalla, deren Aroma-Expertin uns durch die Kraft der Pflanzen für den weiblichen Körper führt. Zart, erdend und stärkend werden die Düfte unser Wohlbefinden beflügeln.
You don’t need Bali to find yourself. Zürich will do just fine. Es braucht keine Fernreise. Nur einen bewussten Schritt zurück zu dir. Das ist dein Raum. Dein Atem. Deine Erinnerung daran, wer du bist, wenn du loslässt.
BATC-Highlights.
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Breathwork-Sessions im Serrat(u)s Bodywork Studio – dein Reset für Körper, Geist & Seele.
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Herbs & Oils Workshop mit farfalla – Pflanzenpower & weibliche Alchemie vom Zyklus bis zu den Wechseljahren. Und das Beste: Wir mischen unseren eigenen Aroma-Roll-On.
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One Night at the Greulich Design Hotel – urbaner Rückzugsort mit Herz & Style.
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Embodiment Practice – beweg dich zurück in deine Mitte.
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Sound-Meditation by Karin Meulman– Klangschalen-Magie für pure Herzöffnung, Bliss inklusive.
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Dinner (Vegi/Vegan) im Restaurant 555+ – "Eines der besten Thai-Restis der Stadt." (GaultMillau)
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Feuerschalen-Ritual & Cacao Ceremony im Birkenhain – loslassen, was nicht mehr dient.
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Brunch à la Greulich – Soulfood in the morning.
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Sauna & Massage by You Heal (optional buchbar) – deine Krönung der Entspannung.
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Good Music & Vibes – dein Soundtrack zum Loslassen & Aufblühen.
YOUR BENEFITS
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Me-Time mitten in der Stadt – kein Stress mit Reise oder Planung – erlebe Zürich als Relax-Oase.
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Schnelle Wirkung, nachhaltiger Effekt – du lernst selbstreguliernde Tools für innere Ruhe im Alltag.
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Verbindung zu dir selbst – spüren, Blockaden lösen & der inneren Stimme vertrauen.
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Sisterhood & Empowerment – Frauen, die sich nicht vergleichen, sondern sich inspirieren.
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Luxus im besten Sinn – kein Perfekt-Sein, sondern ECHT. Kein Müssen. Nur DU.
THE REBELLION STARTS WITH A REST.
Für Frauen, die viel geben – und endlich wieder empfangen und aus der Dauerfunktionsschlaufe raus möchten. Für Mütter, Unternehmerinnen, Kreative, Hustler-Queens und Soft Rebels, die ready sind, ein absof****inglutley grandioses, erholsames und energetisierndes Me-Time-Weekend zu erleben.
Selfcare ist kein Luxus. Sie ist deine Superpower. "Soft is the new strong", würde Carrie wohl sagen.
Waitinglist.
WANNA BE PART OF THE NEXT BATC-EXPERIENCE?
Das allererste BATC-Stadt-Retreat ist offiziell SOLD OUT – wir sind selbst noch ganz high von so viel Liebe! But Mydear, you never know: Falls jemand fürs Weekend vom 31. Januar 2026 abspringt, rutscht eine Soft Rebellin von der Warteliste direkt nach.
Und weil wir möglichst vielen Frauen diese Experience ermöglichen wollen, tüfteln wir bereits – Tataaaaaaaaa – an einer zweiten Edition für Mitte März 2026.
Melde dich gleich hier unten für die Warteliste an – so können wir dir als Erste flüstern, wenn sich die Anmelde-Tore wieder öffnen:
CAN'T WAIT?
Du willst nicht bis zum nächsten Stadt-Retreat warten?
Wenn du dir schon vorher eine wohltuende Portion MeTime, Klarheit und Atem-Magie gönnen möchtest, dann sichere dir unbedingt einen Platz in unserer nächsten 90-minütigen MELIFE BREATH Session.
Ein sanfter Reset – mitten im Alltag, ganz für dich. Here we go:
About us.
By the way.
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Podcast Episode mit MELIFE 1
Burn, Baby, Burnout – FACE IT & EMBRACE IT #16 – unsere persönliche Reise, das Loslassen von alten Mustern und wie wir unseren eigenen Frühling gefunden haben.
